#山と酒　#スナック友海 #けーん 相変わらずちょんでぴょんな内容でしたが大変愉快なゴルフでございました🏌️‍♀️ #絶対焼かない夏　（顔だけ） 🔴103

弾丸御蔵島🐬trip! イルカと初めて泳いだ❤️！ すーごく可愛くて🥺 波が荒くてあと一泊する予定が、今日を逃したら火曜日までフェリーが出ないらしいので帰ります。 島スタイルだね😉💕 1枚目は上がってシャワー待ち🚿あったかい紅茶が最高に美味しかった😆 次は宮古島🚢✨ #御蔵島 #御蔵島ドルフィンスイム #山じゅう

お世話になったパーソナルトレーナーの @daiki19890724 沖縄移住ですって。 さみしいけど、活躍期待しております。 ありがとう！もうBIGだけど更にBIGになってね！！ やーまん！ #同級生 #君はやる男だよ @mika_workout02

#唯春の夜の夢のごとし #sakura #🌸 #お堀　#jp #過去pci

yo🐥 #猫 #やんちゃざかり #いつも笑わせてくれる #おとなしいのは寝てる時だけ #そんな君が好き

素敵な１日でした❤️ お疲れ様でしたまいらぶ😊 #0403 #birthdaygirl #アイドマグループ

🏔→⛳️105点 @kawa_lina 朝から晩まで笑いっぱなしの一日😆 下手くそなゴルフでも堂々とのせてやるーう！笑

🏔❤️🙌 #ssflake 下に見える緑の建物までノンストップ⛷😆

髪色すこーしだけ暗くした💇‍♀️ 最近は自分でコテでネジネジしてる🙌 たまに熱いけど🥸 ストーリーで上げたようなロングヘアに今後なることがあるのだろうか🙁 あ、また同じドレス👗そろそろ春だし新調しましょ💕

どうやら引退したらしい。 連絡しなさいよ。 ちっちゃい時からセンス溢れる滑りとユーモラスな雰囲気が特徴で、ふざけてるくせに真面目で、ここぞって時にやってくれるナイスガイ。 1枚目の写真は札幌国体の時。 先陣切って入賞してくれた時の写真。 カメラ向けたら、腹減った。って一言言ったね。 ひかるが降りてくるゴールエリアに人一倍期待を込めて待っていたのは毎回の事です。 なんだけど私の記憶に残るラストランは派手にクラッシュして脚首骨折。 最後のシーズンにたまらない思いをしたね。 悔しくてたまらなかったよね。 骨折以来のスキーが引退レースとはさすがです。 けどきみの周りには素敵な仲間達がいるよ。 どんな成績より、どんな思い出より、価値のある仲間です。 それはひかるの人柄なのよね。 引退してもこの先ずっとスキーに携わる人生を。 そして相変わらずのその風格に磨きをかかて。 その上腕が私の太腿より細くなったらゆるさないよ。 長い間選手生活お疲れ様。 これからは国体レーサーとして。 #SAG #ski #hikaru #kusatsu #kp #nyoris #群馬県スキー連盟 #日大

スノーシーズンももう後少し🏔 めいいっぱい楽しもうと心から思った一日。 素敵な仲間に感謝です🫂 #spring #kawaba #myhomegelande #memorries #ssflake #surfandsnow

#軌跡 #ハイクアップ #backcuntryskiing #hakkodamountains 辛いけどこれはハマる🏔 #ssflake

八甲田では余裕なさすぎて、全然撮ってあげられなかったから安比でいっぱい！📸 群馬から1人で北海道へ渡り、北海道〜東北縦断の旅🚘！ スキーも出来て、ボードも出来て、飛べて、回せて。 行動力とポテンシャル、リスペクトします😆👍✨ 無事に群馬まで帰ってきてね！ 次の予定は月末ゴルフになりました🏌️‍♀️笑 なんでもやるね~うちら🤣 #相棒 #幼馴染 #ski #snowboard #tripgram #ssflake #tnks

サラッとこなしていく🥺！ 隣のコースにあった20mくらいある巨大なキッカーを横目に、目をキラキラさせる相棒ちゃんでした🥶

初巨大キッカーの餌食に…

ひたすら滑る🎥 ピステかかってるところならどんと来いなんだが…🙄 #ski #snowbord #ssflake

東北day2☀️ 昨日の青森の天気が嘘のようなドピーカン！😆 岩手に移動してきて良かった🙂 写真大会しました😁 スキーはレンタル🤫 #appi #ski #yeah #ssflake

記念なのでクラッシュ動画もupします☃️ 初ＢＣが八甲田ってなかなかのブランドになりました！ りなありがとう😆 スキーも出来てボードも出来てハイスペックすぎでかっこいい🥸 #相棒　#鼻垂れの頃からの良きライバル　#10年以上の年月を経てやっとセッション #元チームメイト #頑張れたのは彼女のおかげです　 #thankyou #北海道東北縦断の旅 #lina #supergirl #snowboard #ssflake #surfandsnow

待ちに待った降り🥺❤️❤️ ハイシーズンの鬼パウだったら どれだけたのしいか🥲💕 #ssflake #hakkoda #backcountryskiing #peakperformance

登りの様子 1枚目、ものすごく急でしょ？ すごーく、急斜面だった🥲 3枚目はロープウェイ山頂目前🙌🗻👍✨ 見ての通りヘロヘロウォーク🥴 #ssflake #surfandsnow #backcountryskiing #hakkoda

初ＢＣ🗻⛷ 強風でロープウェイが動かず、泣く泣く下からハイクに🤪 ガイドさんにシールの使い方や歩き方を教わりながら… さあ行くぞ！の段階なのでまだ元気です🤩 #backcountryskiing #hakkoda #ssflake #surfandsnow

#音のソノリティ #風 #hakubavalley #地蔵の頭ケルン #ssflake

@surfandsnow_official アンバサダーとして紹介して頂きました。 雪山と海で遊んできた私を見つけてくださり、今回に至りました。 自然で遊ぶことの良さを発信するアカウントです。 私自身、遊ぶとゆう感覚でスキー場に行くのは実はここ2シーズンくらいの出来事で、競技目線ではなく、違った視点から見える世界感と五感がゲレンデに行くたび磨かれて行く気がします。 遊ぶと一言では括れない程です。 時に危険を伴う自然スポーツですが 真剣に遊ぶという事がどれだけ素晴らしい事か、少しずつ発信していければと思います🥰 #ssflake #surfandsnow #雪山 #海 #ゴミは持ち帰ろう #ゴミ拾い #ゲレ飯　#環境 #peaceofmind

#newdress #👗 長袖のタイトドレス あまり柄物が好きではないのでシックになりがちですが 中身はアウトドア好きのおちゃらけばぁさんやってます🥸 3月、いっぱい山に行きたいなぁ🥺🎿 @aidmagroup @garni_aidma #アウトドア　#雪山女子 #日焼け #surfandsnow #将来について割と真剣に考える最近

私がアルペン⛷始めた頃からの幼馴染。 @kawa_lina スキーからボードに転向しても素晴らしい成績！ 今はギアは違えど雪山を愛する仲間として。 かっこいい、自慢の幼馴染です。 一生雪山を楽しもうね！ #lina #snow 　#ssflake #surfandsnow_official

カモシカレース🥇！ 惜しくも総合ラップは取れませんでしたがセカンドタイムでなんとか🥸 初めてのバンクドスラローム？⛷ 1枚目おトイレ行きたすぎてモジモジ😂 　#ssflake #surfandsnow_official

サプライズすぎてわーお❤️ 締め日、いっぱい嬉しかった😆❤️ #yuimikacombi #yuimika

シーザスに❤️ お仕事早く上がらせてもらって行きたいところに連れてってもらいました😭💕 ママちゃんがゆいちゃんとお揃いのジェラピケのパジャマをプレゼントしてくれたり、れいなちゃんのお誕生日を祝えたり、前髪作ったゆいちゃんをみれて（真似してみたけどどう？） すごい濃い金曜日でした🙆‍♀️💓

自粛要請が解除され1日遅れでやっと出勤🍷 街が明るくてすごく気持ちが良かった。 待っていたよ、街の明かり。 今日も素敵なお客様にたくさん飲ませていただきました。ありがとうございました。 この仕事をしていていちばん思うことは 周りにいてくれる女の子や、支えてくれるスタッフの皆さん、そして、応援してくれる、楽しんで飲んでいってくれるお客様があってだとゆうこと。 決して自分一人ではやれないとゆうこと。 みんながいてくれて私がいます 今日は久しぶりに出勤して楽しく時間を過ごせました。 とっても楽しかった🥺 コロナでめげそうになった一年、このまま無事に、また鮮やかな世界に戻りますように。 みんなが幸せになりますように。 私はこの街が好き。 今後ともガルニを、アイドマを、柳川町をよろしくお願いします🥺

hakuba day 2 happo-one 　#ssflake #surfandsnow_official

風の足跡👣 　#ssflake #surfandsnow_official

絶景。 日本のスイス🇨🇭 　#ssflake #surfandsnow_official

hakuba day 1 #peakperformance #headski #hakuba 　#ssflake #surfandsnow_official 逆行で見えないのが幸い、めちゃくちゃ笑ってる時📸

エモいでしょ プロカメラマンのキャスト カレンちゃんの作品です📸

@anfang.for.hairmake 着付けもヘアセットも素敵でした。 ありがとうございました！ カラーはいつも @heavenly.hair22 さん。 駆け込みだっとのにもかかわらずバシっと仕上げてくれました💕

ずーっと一緒に、当日は私より早い送迎で来てくれて、荷物とか写真とか、更には席でのお酒作りまで私以上にやってくれて、先輩なのにほんとにたくさん動いてくださいました。 ちゃんと撮ったのこれくらいしかなくて😣 ありがとうまりあちゃん🥲❤️ #garni #maria

シーザスパレスのママ @hitomi___0311 とチーママ　@i_am.yuyu がわざわざご来店くださいました✨💕 今回着たお着物はママからお借りしたものです。 ママセレクト💐👏お客様からも好評でした🫂💕 こんな楽しいお店唯一無二。 大好きなお二人。愛してますありがとう😣❤️

大好きなおねぇさまたち❤️ りえさん、ともちゃん、サプライズであいさん😭🥺❤️✨ 駆けつけてくれてありがと🫂💕 写真付きのケーキって初めて貰った😎！ すぎょい！

海しゃぶ松本様 （株）MIYABI様 MONDOかえでちゃん よいどころ千福様 ありがとうございました💕

胡蝶蘭タワー🗼 富田様、古川様、花のハットリ様、エテルノダメリーノ様、スナック霜月様、ラウンジロン様、シーザスパレスゆい様、鈴木様、中嶋様、zin様、ガルニまいちゃん、ガルニ聡美ちゃん❤️

カウンターを埋めた九州の桜たち🌸 高崎中央銀座アーケードにある花のハットリ様が 温度管理を徹底して今日に間に合うようにしてくれました。 サプライズだったので荷物を置きに店に行くことも許されず😂でしたがもう凄すぎて、どうしたらいいのかわかりませんでした🫂 焼肉ホドリ様、チャイニーズファン様、ガルニまりあちゃん、平方様、古川様、空カフェ様、志村様、久保様、どぅ&村上様✨ #birthday #Flower 胡蝶蘭祭り

無事に終えました。 たくさんのお花に言葉がありません。 狭い店内外なのにおそらく30基なんてもんじゃないくらいあって😣 全部アップさせていただきます！ しばらく続きますがお付き合いくださいませ。 #アルマンドコンプリート @armanddebrignac_japan #バースデー #31歳になりました

12日（金曜日） こんな世の中ですがこんな歳ですが birthday event…迎えます👵 特に大勢の方にお声はかけていないので 今年はしっぽり迎えることとなりそうですが。 この投稿を見てくださり、5分でも10分でもいらしてくださる人がいたら嬉しいなと。 仕事柄、自分の誕生日って毎回胃が痛くなります。 一年で1番大切な日をどうか皆さまと過ごせますように🧚‍♂️

午前中だけ滑りにノルンへ⛄️ まり×みか 2人ともガチガチのアルペンレーサーだった過去⛷ またこうして滑れるのが嬉しくてたまらない。 今年はなにやら白がマイブームらしい

🔴100 もうちょいだった〜😭 #過去pic

2/12（fri）に31ちゃいになりまちゅ🥲 何人でもいい、こんなご時世なのに、行くねって言ってくれる人がいて、お花出すねって言ってくれる人がいて、私は幸せ者です。ありがとう❤️

#雅コンペ　🔴111 急遽参加した第一回雅コンペ🏌️‍♀️ 可愛いギャルちゃんにまざっておばちゃん頑張ったよ🙆‍♀️ ゴルフをはじめたばっかりの頃ずーっと教わってきた先生に、ドライバー打てた時、涙出そうって言ってもらえた🥺 その言葉で私は実は涙出そうだった🤣 強風極寒、スキー場より寒かった😂 皆さんお疲れ様でした🎉 打ち上げは行けないけどまたよろしくお願い致します🤲 #goodr #adidasgolf #phyz #roxy

遅ばせながら初打ち 132って何？笑 楽しかった😆

#snow #🗻❤️ 国体予選　の応援📣

📸papa