前回のピンクがほんのり活きて ピンクベージュ💖 ブリーチは出来ないから徐々にミルクティー系のカラーにしていく🐶💓 来週から営業再開するから気持ちの入れ替えも含めのメンテ🤗🌻

今日もトレ完了。今日は背中の日。 📷はこないだの足トレ ヒップスラスト50㌔から重量を上げて今回は70㌔5セット スクワットはヒップスラストの重量を上げるために重量は上げず回数多め 40㌔10回3セット 近頃、青プレートやら緑プレートやら 筋トレ女子らしくなってきて嬉しい🥺 腹筋も早く割れないかな、、 なかなか難しいから日々勉強と観察。 プロテインはまたまたフレーバーを変えて1番人気のライチヨーグルト🥺

久しぶりのお客様から入店2年祝い頂きました🧡ありがとうございます😊 こんなにもよくして頂いて感謝です💓 ご馳走様でした🥂

ピンクベージュ💓

・椿と桜 春が1番すき🌹

お誕生日祝いしていただきました🎂 まいちゃんとお客様からお花頂きました💓サプライズありがとうございます❤️ すごく嬉しかった🌸

おメンテ❤️ ・Rose marry💋 #春カラー #ブリーチなしカラー #ローズマリーカラー

2週間ちょい待ってやっと今日届いた プロテインとプロテインバー💪😆 早速筋トレ後にstrawberry cream🍓の プロテインを、おやつにクッキー&クリームのバーを💋 感想...どっちも甘い😜 プロテインバーなのに美味しかった🤤 理想な体に早くなりたいけどなかなか難しい でも努力は裏切らない事を信じてる🤣

艶々〜😍😍😍 復活✨髪が綺麗だとテンションあがる🥺 #髪質改善 #縮毛矯正

REVIシリーズ頂きました❤️ 美容液は入荷次第で後ほど😍 洗顔やばい❤️肌がトーンアップして白くなった✨ #revi

2袋目届いた❤️愛用品♡ 今回は抹茶味にしてみた🥴 最近抹茶系にハマってる🦀 山本先生のカラダかっこいいな〜❤️

おメンテ♡ *グレージュ 暗くなりすぎたけど色落ち楽しみ🥰 来月の色も決めた♡

美人にお祝いして頂きました❤️ ありがとうございます❤️😍 いつも欠かさずラブレター付きで プレゼントくれる、、、 そしていつも泣かせる🥺 美意識高くてお仕事も頑張ってて 尊敬する友達💕 年は違うけどそんなのかんじさせないぐらいしっかり者だし、達筆だし、美人だし、、💛 これからも変わらずずーっと仲良くしてください❤️💙 またイツメンでも会おーね💕 愛してるよ❤️

まりあちゃんからプレゼント🎁頂きました❤️❤️ ありがとうございます😭❤️🧡💙💚💛 早速使う🥰💕

素敵なプレゼント頂きました😭🥰😍 まいちゃん、みなみちゃん、紳士様、 ありがとうございます❤️ 大切に使わせて頂きます🥺💕💕 みんなあたしの好み知ってる😳 #いつもありがとう❤️

本日、朝から幸せな気持ちでお誕生日を迎える事が出来ました❤️ 沢山の方々からお誕生日メッセージを頂きました🥺 ありがとうございます💕😭😭😭 プレゼントも頂いて、ケーキも、ご飯もご馳走になって、幸せです🥺😭💕 想像以上にメッセージが多くて、本当に嬉しかったです❤️ 私はたくさんの方に支えられて生きてると思えたお誕生日💗 バースデーはコロナで延期になっちゃったけど、 この数々のメッセージのおかげで、 この1年輝いて過ごせそうです✨ ありがとうございます❤️💛💚💙🧡 今幸せな気持ちでいっぱいです🥰 本当にありがとうございました😍❤️ #happybirthday #感謝

ちょっとだけ早くお誕生日プレゼント🎁 頂きました💛 ありがとうございます🥰 #トレーニング女子 #トレーニングのお供 #アップルウォッチ

やっと来たー！！ 山本先生のプロテインとEAA🤩 楽しみ♡